もしギックリ腰になっちゃったら?世界一簡単なギックリ腰の回復法

子供を連れて高尾山に行こうとしていたある日曜日の朝。布団から出て数分動いているうちに徐々に腰が痛くなり、出かけるまでの1時間ぐらいの間にかなりの痛さに…

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